Viciados em dopamina

Vivemos o tempo da satisfação permanente. Em especial os jovens, mas também alguns adultos, sem saber, estão viciados em dopamina. A dopamina é uma substância, produzida em nosso próprio organismo, também conhecida como um dos hormônios da felicidade. Ela se produz quando estamos fazendo algo prazeroso ou satisfatório. Quando liberada em nosso organismo, provoca a sensação de prazer, satisfação e bem estar.

A dopamina se produz quando estamos vendo histórias no instagram, filmes na Netflix, vídeos no youtube, jogando videogame ou fazendo qualquer outra coisa que nos agrade. Nossos filhos, que já nasceram em um mundo repleto de entretenimento, muitas vezes, não conseguem desconectar-se destes momentos de satisfação e torna-se difícil pensar em atividades “chatas” como as tarefas da escola ou as obrigações mais simples, como lavar uma louça ou varrer a casa. E a vida torna-se cheia de entretenimento e escassa de obrigações. Grande perigo!

Precisamos estar muito atentos ao comportamento de nossos filhos, ensinando que há momentos de satisfação, mas que também há momentos de cumprir com nossas obrigações. E muito provavelmente, o tempo de cumprir com nossas obrigações, será maior que o tempo de satisfação, visto que a vida é repleta de compromissos e deveres.

Mas também devemos estar atentos aos nossos próprios hábitos. Nós mesmos, quando no trabalho, passamos muito tempo no celular ou nas redes sociais, também estamos viciados na dopamina. E isso pode afetar nosso desempenho profissional e a entrega de resultados.

No texto de hoje, Paulo confrontava algumas pessoas em Tessalônica, que não trabalhavam, mas ficavam ocupadas em coisas vãs e sem sentido. Imagino que era o Instagram da época. E Paulo foi contundente em suas palavras: “se alguém não quiser trabalhar, não coma também”.

Sabemos que tudo o que temos vem do Senhor, mas Ele se agrada em recompensar-nos, na mesma medida do nosso esforço, trabalho e dedicação.

Oração: Senhor, quero estar focado em meu trabalho e em minhas atividades. Livra-me Senhor, das distrações tão atrativas que este mundo oferece. E me ajuda Senhor, a estabelecer regras para meus filhos, para que eles possam entender que as obrigações são uma parte importante da vida. Amém.

Versículo base: Porque, quando ainda estávamos convosco, vos mandamos isto, que, se alguém não quiser trabalhar, não coma também. Porquanto ouvimos que alguns entre vós andam desordenadamente, não trabalhando, antes fazendo coisas vãs. (ACF) 2ª Tessalonicenses 3:10-12