Recebi essa reflexão de um amigo. Se você for 1 dia na academia, não verá nenhum resultado. Se você for 2 dias na academia, não será diferente: resultado zero. Mas se você for 100 dias na academia, você praticamente será uma...
Um turista chegou ao monte Everest e perguntou a um oficial que ali estava. – “Oficial, quais são as multas ou penalidades que se aplicam a quem escalar o Monte Everest sem os permissos necessários?” O oficial apenas sorriu e disse:...
Estava assistindo uma entrevista do ex-jogador e treinador de voleibol, Bernardinho. Ele dizia: “a vontade de se preparar, deve sempre ser maior que a vontade de vencer.” Vencer todo mundo quer. Mas preparar-se para vencer, é para poucos. Muitos invejamos a...
Um líder, segundo o dicionário Aurélio é a pessoa que exerce influência sobre o comportamento, pensamento ou opinião dos outros. E segundo o mesmo Aurélio, liderança é sinônimo de comando, direção, hegemonia. Mas a Harvard Business School tem uma definição melhor....
Com a minha esposa, um dos hábitos saudáveis que temos é o de fazer caminhadas. Na cidade onde moramos, já temos uma rota específica que soma, ida e volta, um total de 5 km. Nesse trajeto há uma fonte abandonada. Uma...
Hoje, quero te dar uma ótima meta para esse ano novo que se inicia. A meta é simples: seja melhor. Não há nenhum ser humano no planeta que não possa ser melhor. Não há ninguém que não possa melhorar. Decida começar...
O último dia do ano, sempre é marcado pelas festividades de réveillon. A principal atividade do dia é reunir-se com amigos ou familiares para juntos, esperar a chegada do novo ano. Faltando alguns segundos para a meia-noite, inicia-se a contagem regressiva,...
Se você já observou o gráfico dos batimentos cardíacos, pode ver que o seu desenho é formado por linhas altas e baixas. Essas linhas medem a frequência cardíaca, que é a quantidade de vezes que o coração bate por minuto. O...
Devocional escrita pelo meu amigo e conselheiro, Lauri Bastian. Como escrevi ontem, o dia 24 de dezembro era o dia de enfrentar o papai Noel e da ceia de natal em família. E como criança, mal dormia a noite do dia...
Devocional escrita pelo meu amigo e conselheiro, Lauri Bastian. Estava me lembrando do natal da minha infância, confesso que as lembranças são uma mistura de medo e também de uma grande ansiedade pela busca dos presentes na casa dos padrinhos de...